離乳食

離乳食は「食べさせてもらう」から「自分で食べる」への第一歩!

離乳食が始まると「何をどのぐらい食べさせるか」という栄養面やメニューに意識がいきがちですよね。もちろん栄養も大切ですが、...
その他

【元保育園栄養士が厳選】離乳食の食器選びで迷わない!長く使えるおすすめ1選

「離乳食の食器、種類が多すぎてどれを買えばいいの?」「せっかく買うなら、長く使えて自立できるものがいいな…」そんなお悩み...
離乳食

子どもの味覚はどう育つ?離乳食に大切にしたい3つのポイント

「うちの子、好き嫌いせずに食べてくれるかな?」と不安になることはありませんか?実は子どもの味覚形成において、離乳食の食体...
離乳食

「うちの子、うまく噛めてない?」咀嚼・嚥下がうまくいかない時の見直しポイント!

「一生懸命作ったのに丸飲みしてしまう」「いつまでも口の中に食べ物が残っている」など、食事中の様子を見て不安を感じていませ...
離乳食

「食べてくれない」の悩み、実は「生活リズム」がカギ?食事のイライラを解消するポイント

「せっかく作ったのに遊んでばかり」「好き嫌いが多くて栄養が心配……」毎日の食事の時間、ため息をついていませんか?今回は、...
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離乳食の悩みはプロに相談。保育園栄養士11年のかまさんが「専属の給食室の先生」として伴奏します

「離乳食が教科書通りにいかない…」「一生懸命作ったのに、一口も食べてくれなくて心が折れそう」「毎日献立を考えるのか苦痛で...
離乳食

離乳食はただ食べる練習じゃない?食生活の土台を作る大切な時期

こんにちは(^^)元保育園の栄養士として、これまでたくさんの赤ちゃんとお母さんお父さんの「はじめての離乳食」に寄り添って...